Si tienes esta planta en tu casa, tienes un tesoro y no lo sabias! Descubre por qué tener esta planta en casa es un tesoro invaluable

Introducción

Los dolores musculares pueden resultar muy molestos y limitar la actividad física. Sin embargo, existen algunos remedios caseros que pueden ayudar a aliviarlos, como el romero, una planta medicinal con propiedades antiinflamatorias. A continuación, te mostramos algunas formas de usar el romero para aliviar los dolores musculares. mira el video a continuacion

Propiedades del romero para aliviar los dolores musculares

El romero es una planta con propiedades antiinflamatorias, analgésicas y antiespasmódicas, entre otras, que lo hacen un remedio ultimate para aliviar los dolores musculares. Estas propiedades se deben principalmente a los principios activos de la planta, como el ácido rosmarínico, el ácido cafeico y los aceites esenciales. Además, el romero contiene también vitaminas y minerales como hierro, calcio y magnesio, que ayudan a fortalecer los músculos.